Практика "Рефлекс оргазма"
Устала от скорости и треша в жизни? Эта практика сделает тебя чувственной и научит кончать от каждого секса
Ляг на спину, ноги согни в коленях, поставь кулаки под пятки. Потяни таз максимально вверх. Лобок должен быть наивысшей точкой в теле. Удерживай таз. Держи 15 минут.
Убери кулаки из-под пяток, продолжай стоять на носках, тяни таз так же вверх. Руки раскидывай в стороны, дыши глубоко, позволь дыханию со звуком выходить изо рта. Любые слова, смех, слезы запускают энергию в теле. Можешь стучать по полу руками. Тело начинает вибрировать еще сильнее. Держи 15 минут.
Убери кулаки из-под пяток, продолжай стоять на носках, тяни таз так же вверх. Руки раскидывай в стороны, дыши глубоко, позволь дыханию со звуком выходить изо рта. Любые слова, смех, слезы запускают энергию в теле. Можешь стучать по полу руками. Тело начинает вибрировать еще сильнее. Держи 15 минут.
Начинай подбрасывать таз вверх и опускай вниз, как будто снизу у тебя резиновый шар. Делай это максимально быстро, но не касайся копчиком пола. Делай так 10 минут.
Опусти таз на пол и начни разводить и сводить колени, медленно, движения должны быть микроскопичны и еле заметны глазу. Сконцентрируйся на ощущениях. Делай 10 минут.
Полежи 15 минут в тишине и расслабься.
Опусти таз на пол и начни разводить и сводить колени, медленно, движения должны быть микроскопичны и еле заметны глазу. Сконцентрируйся на ощущениях. Делай 10 минут.
Полежи 15 минут в тишине и расслабься.
1.
2.
3.
4.
5.
5 шагов до чувственных оргазмов:
разрушаем скованность и расслабляемся
Отзывы от учениц
Подпишись на https://t.me/katya_vagimagia ВКонтакте, чтобы держать фокус внимания на хорошем результате.
